＊鶏肉じゃがhttp://cookpad.com/recipe/537693＊卵焼き＊ほうれん草のおひたし味が薄いのに慣れてきたので、水を100cc多く、醤油を大さじ4にしたが、それでも濃かった(´；ω；｀)

＊長いもとにんじん、しめじのだし煮＊きのこの梅和え＊小松菜と油揚げの煮びたし＊きゅうりのゆず酢和え＊さつまいものみそ汁

＊ロースとんかつ＊大根と人参のみそ煮↑もう二度と作るまい…＊おくらトロトロ＊せん切り野菜と春雨のゆず酢サラダ＊まいたけのみそ汁

＊鶏肉と根菜のポトフ＊卵焼き＊せん切りじゃがいものゆかり和え＊きゅうりとわかめとしらすの酢の物＊大根と油揚げのみそ汁

うさちゃんが不在だったので簡単に。お腹空いたけど、がまんがまん！！

かき氷を久々に食べました♡ちょっと量多かったかな？？図書館へ行ったら、その敷地内のカフェで。店員さん1人でされてて、結構話しかけてくれはったので、何だか気持ちよくいれました( ´ ▽ ` )暑かったので、本当生き返ったー！！(´ω｀)

＊豆腐入り鶏だんごのスープ煮＊おから煮＊せん切り大根とじゃこのゆず酢和え＊小松菜のごま和え＊さつまいものみそ汁

もう、31が好きすぎて♡♡♡今、ダブルがトリプルになるキャンペーンやってて、食べまくり笑毎回食べるのは、ポッピングシャワーとチョコミント！！あともう１つは、うろうろと冒険(´ω｀)私の野望は、31のケーキを1人で完食すること( ´ ▽ ` )今は体重制限がある…

＊かぶ、にんじん、揚げの煮物＊じゃがいもとわかめの煮物＊春菊、えのきのゆずだしじょうゆ＊焼ききのこのおろし和え＊もやしのみそ汁煮物が２つになって、失敗(´；ω；｀)

＊豆腐のとろみあん＊じゃがいもとかぼちゃのサラダ＊たたききゅうり＊わかめのしょうがじょうゆ＊大根と油揚げのみそ汁

仕事を辞めてからなぜかスタバ熱が加速。期間限定に弱く、さくらフラぺとかOL中はよく飲んでたけど…ここまで次の新作！！とか思ってたことは無かった笑で、ベイクドチーズケーキフラペ。うん、一回飲めたらもう良いかな…苦笑普通にチーズケーキ食べたいと思…

＊れんこんの牛肉炒め＊五目豆＊ほうれん草ののり和え＊せん切りじゃがいものゆかり和え＊お豆腐のみそ汁

＊豆腐のとろみあん＊まいたけとこんにゃくの煮物＊ほうれん草、にんじん、もやしのナムル風＊トマトと玉ねぎのサラダ＊ほうれん草のみそ汁

＊牛肉、ピーマン、パプリカのチンジャオロース風炒め＊ひややっこ＊ごぼうとにんじんの土佐煮＊小松菜と切り干しのおひたし＊まいたけのみそ汁

＊大根の鶏そぼろあん＊豚肉とさつまいもの炒め物＊小松菜のおひたし＊せん切り野菜と春雨のゆず酢サラダ＊なめこのみそ汁

MUJIカフェに初めて行った。驚きー！！うさちゃんがよく、上司にランチ連れられて行ったらお腹すぐに空く〜って聞いてて、分かりますよ、気持ち。これは私は良いけど、男の人にはキツイだろうな(´ω｀)美味しかった♡めっちゃ混んでたけど苦笑

＊秋鮭フライ＊お茄子のたいたん＊えのきの白和え＊ほうれん草のみそ汁＊さやえんどうと玉ねぎの炒め物

＊鶏肉と根菜のポトフ＊ひじき梅入り卵焼き＊きゅうりとわかめとしらすの酢の物＊春菊のごま和え＊大根と油揚げのみそ汁

＊えのきとひき肉のスタッフドピーマン＊肉じゃが 卵付き＊せん切りじゃがいものゆかり和え↑塩っけを少し足す＊ほうれん草ののり和え＊もやしのみそ汁

＊焼きコロッケ＊大根と人参のみそ煮＊せん切り野菜と春雨のゆず酢サラダ＊小松菜のおひたし＊まいたけのみそ汁焼きコロッケが微妙でした…＞_＜

妊娠5ヶ月でもうすでに8キロも太ってしまい、病院の栄養指導も受けて…段々食欲の鬼からも解放されてきました。（現在7ヶ月）何より今頼りにしているのが、この本♡薄味ですが、基本おいしい！！中には食べるのに億劫になるものも。そういうのは2回目は作らず…

＊豚肉ともやしの炒め物＊ブロッコリーと卵とツナのサラダゆうこりんレシピより

＊炊飯器で作るえびピラフゆうこりんレシピより＊白菜とベーコンのミルクコンソメスープhttp://cookpad.com/recipe/940164＊玉ねぎサラダ